كثرة التبول

كثرة التبول ويسمى أيضًا التردد ويعني وجود رغبة في التبول أكثر من المعتاد. يمكن أن يعطل الروتين الطبيعي للشخص، ويقطع دورة النوم، ويمكن أن يكون علامة على حالة طبية كامنة. وعادة ما تكون مشكلة فقط إذا كانت تؤثر على نوعية حياة الشخص أو تتعارض مع عملك الروتيني.

يشير التردد عادة إلى التردد أثناء النهار ويشير التبول أثناء الليل إلى التردد أثناء الليل.

لا توجد معايير صارمة للتكرار ويختلف التكرار بين الأفراد حسب كمية السوائل التي يتناولونها. إن ما يعتبره الفرد ترددًا هو المهم. يتفق معظم الناس على أنه يتم التبول أكثر من 7 مرات خلال 24 ساعة مع شرب حوالي 2 لتر من السوائل.

كثرة التبول يمكن أن تترافق مع الشكاوى التالية أيضًا:

الاستعجال: إنها شكوى من رغبة مفاجئة ومقنعة في التبول يصعب تأجيلها.
نحث سلس البول: هي الشكوى من تسرب البول اللاإرادي المصحوب أو يسبقه مباشرة إلحاح
التبول الليلي: الاستيقاظ أكثر من مرة للتبول بعد النوم.

الأسباب المحتملة

مشاكل في الكلى أو الحالب
حصوات المثانة أو الكلى
مشاكل المثانة البولية بما في ذلك سرطان المثانة وفرط نشاط المثانة والتهاب المثانة الخلالي وما إلى ذلك
عدوى المسالك البولية بما في ذلك العدوى المنقولة جنسيًا (STI)
سلس البول
مشاكل في غدة البروستاتا
الإحليل تضيق
داء السكري
مرض السكري الكاذب
فترة الحمل
القلق.
الأدوية، على سبيل المثال، مدرات البول التي تجعلك تبول السوائل من جسمك
السكتة الدماغية وغيرها من أمراض الدماغ أو الجهاز العصبي
ورم أو كتلة في منطقة الحوض
إشعاع الحوض، كما هو الحال أثناء علاج السرطان
التهاب رتج القولون

اختبارات

قد يتضمن
تحليل البول لتحديد أي خلل في البول
الموجات فوق الصوتية، للحصول على صورة مرئية للكلى
فيلم عادي الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية من البطن والحوض
الإصابات العصبية. اختبارات للكشف عن أي اضطراب عصبي
اختبار للأمراض المنقولة جنسيا
قد تتم إحالة الرجل أو المرأة إلى طبيب المسالك البولية، أو يمكن إحالة المرأة إلى طبيب أمراض النساء.
اختبارات ديناميكا البول

علاج

العلاج العام

تمارين مخروطية: يمكن للتمارين اليومية المنتظمة، والتي يتم إجراؤها غالبًا أثناء فترة الحمل، أن تقوي عضلات الحوض والإحليل وتدعم المثانة. للحصول على أفضل النتائج، قم بأداء تمارين كيجل من 10 إلى 20 مرة في كل مجموعة، ثلاث مرات يوميًا، لمدة 4 إلى 8 أسابيع على الأقل.
الارتجاع البيولوجي: يستخدم هذا العلاج جنبًا إلى جنب مع تمارين كيجل، مما يتيح للمريض أن يصبح أكثر وعيًا بكيفية عمل الجسم. هذا الوعي المتزايد يمكن أن يساعد المريض على تحسين سيطرته على عضلات الحوض
تدريب المثانة: يتضمن ذلك تدريب المثانة على حبس البول لفترة أطول. يستمر التدريب عادة من 2 إلى 3 أشهر
مراقبة تناول السوائل: وهذا قد يدل على أن شرب الكثير في أوقات معينة هو السبب الرئيسي لكثرة التبول