اختبار مستوى الدهون: الأنواع والغرض والإجراء

اختبار لوحة الدهون يحسب عدد جزيئات الدهون المحددةأو الدهون في دمك. يُنصح بالمراقبة المنتظمة. تتضمن اللوحة عادةً أربعة أنواع مختلفة قياسات الكوليسترول واختبار الدهون الثلاثية.

الدهون الثلاثية والكوليسترول هما نوعان من الدهون. هذه الدهون ضرورية لوظائف الخلايا، لكنها قد تُشكل مخاطر صحية عند تراكمها في مجرى الدم. قد تؤدي أحيانًا إلى تصلب الشرايين، وهي حالة تتميز بانسداد الشرايين والتهابها. إذا تأثرت شرايين عضلة القلب، فقد يمنع ذلك القلب من العمل بشكل طبيعي.

الأنواع

يفحص تحليل الدهون أنواعًا مختلفة من الدهون في دمك لتقييم صحة قلبك وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويشمل عادةً الاختبارات التالية:

• الكولسترول الكلي يحدد هذا الاختبار مستويات الكوليسترول الكلية في الدم، بما في ذلك LDL وHDL وVLDL. يُعد الحفاظ على توازن مستويات الكوليسترول أمرًا بالغ الأهمية للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
• البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) الكولسترول - LDL، والذي يُطلق عليه غالبًا اسم "الكولسترول السيئ"يمكن أن تتراكم الدهون الثلاثية في الأوعية الدموية، وتشكل اللويحات وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
• البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) الكوليسترول - HDL، والذي يُطلق عليه غالبًا اسم "الكولسترول الجيد"يساعد على إزالة الكوليسترول الزائد من البروتين الدهني منخفض الكثافة عن طريق نقله إلى الكبد، مما يقلل من خطر انسداد الشرايين.
• كولسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة جدًا (VLDL) يلعب البروتين الدهني منخفض الكثافة جدًا (VLDL) دورًا في نقل الدهون الثلاثية من الكبد إلى خلايا الجسم المختلفة. قد تشير مستوياته المرتفعة في عينات الدم الصائم إلى خلل في استقلاب الدهون.
• الدهون الثلاثية تُعدّ هذه الدهون مصدرًا رئيسيًا للطاقة في الجسم. ومع ذلك، يرتبط ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الدم بأمراض القلب والتهاب البنكرياس.

ومن خلال تقييم مستويات الدهون هذه، يمكن لمقدمي الرعاية الصحية تقييم صحة القلب والتوصية بتغييرات في نمط الحياة أو الأدوية لإدارة الكوليسترول بشكل فعال.

لمن ينصح بإجراء اختبار مستوى الدهون؟

يوصى بإجراء اختبار مستوى الدهون لأي شخص لديه تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية. إذا قرر طبيبك أنك معرض لخطر الإصابة بأمراض القلب، فقد تخضع لهذا الاختبار أيضًا. هذه علامات الخطر:

• ارتفاع ضغط الدم
• مرض السكري أو ما قبل السكري
• السمنة أو الوزن الزائد
• التدخين
• ممارسة غير كافية
• تناول الطعام غير الصحي
• إجهاد
• ارتفاع الكولسترول الكلي

تتضمن بعض الاختبارات الأخرى التي قد يتعين إجراؤها مع هذا الاختبار ما يلي:

• يتم اختبار النبضات الكهربائية لقلبك خلال الكهربائي أو تخطيط القلبلمعرفة ما إذا كانوا يضربون بشكل طبيعي.
• قد تكون هناك حاجة إلى ممارسة الرياضة خلال أ اختبار الإجهاد أثناء مراقبة تخطيط كهربية القلب (ECG) الخاص بك.
• باستخدام الموجات الصوتية، أ مخطط صدى القلب يمكن تصور قلبك.
• القسطرة من القلب. يقوم أخصائي طبي بإدخال أنبوب في الأوعية الدموية ويحقن صبغة لإجراء هذا الاختبار. ثم يتم إجراء الأشعة السينية للتحقق من وجود عوائق في شرايين القلب.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن لطبيبك أن يطلب إجراء اختبارات لمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو الجلوكوز.

يمكن أن تؤثر عملية الاختبار على نتائج الاختبار، بما في ذلك العمر والجنس والتاريخ الطبي ومتغيرات أخرى. ومن ناحية أخرى، قد لا تشير نتائج الاختبار إلى وجود مشكلة معك. اكتشف ما تعنيه نتائج الاختبار بالنسبة لك من خلال سؤال مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

نتائج الإختبار

تُقدَّم النتائج بالملغ/ديسيلتر، أي ما يُعادل مليغرام/ديسيلتر. وفيما يلي نطاقات الكوليسترول الكلي للبالغين:

• أقل من 200 ملجم/ديسيلتر أمر طبيعي.
• نطاق الخطورة العالية: 200 إلى 239 ملغم/ديسيلتر
• عالي: 240 ملجم/ديسيلتر أو أكثر

نطاقات الكولسترول LDL للبالغين هي كما يلي:

• أقل من 100 ملجم/ديسيلتر مثالي. (وهذا هو الهدف بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو أمراض القلب).
• النسبة المثالية: 100 إلى 129 ملجم/ديسيلتر
• نطاق الخطورة العالية: 130 إلى 159 ملغم/ديسيلتر
• ممتاز: 160 إلى 189 ملجم/ديسيلتر
• مرتفع جدًا: 190 ملجم/ديسيلتر أو أكثر

نظرًا لأن الأهداف المحددة تعتمد على عدد عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب لديك، فيجب استخدام الأرقام المذكورة أعلاه كدليل عام فقط.

يجب أن يكون مستوى الكولسترول HDL لديك لا يقل عن 40 ملجم/ديسيلتر. تقلل هذه الدهون من خطر الإصابة بأمراض القلب؛ أنت محمي ضد أمراض القلب عند 60 ملغم / ديسيلتر أو أعلى.

يرتبط زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب بارتفاع مستويات الدهون الثلاثية. نطاقات الكبار هي كما يلي:

• أقل من 150 ملجم/ديسيلتر أمر طبيعي.
• نطاق الخطورة العالية: 150 إلى 199 ملغم/ديسيلتر
• استثنائي: 200 إلى 499 ملجم/ديسيلتر
• عالي: أكبر من 500 ملجم/ديسيلتر

بناءً على نتائج الاختبار، سيحدد أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك ما إذا كنت بحاجة إلى دواء أو تعديلات على نمط حياتك لخفض نسبة الكوليسترول لديك.

يؤثر عمرك وصحتك على أدائك وأهدافك. على سبيل المثال، يزداد خطر إصابتك بأمراض القلب إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو داء السكري. قد تحتاج إلى تناول أدوية لخفض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول لديك بشكل أكبر.

من يقوم بإجراء اختبار مستوى الدهون؟

عادةً ما يقوم أخصائي الرعاية الصحية، المعروف باسم فني سحب الدم، بجمع عينات الدم اللازمة لتحليل الدهون. ومع ذلك، يمكن لأي أخصائي رعاية صحية مُدرّب على سحب الدم إجراء هذه العملية. ثم تُرسل العينات إلى المختبر، حيث يقوم أخصائي المختبرات الطبية بتحضيرها وإجراء الفحوصات اللازمة باستخدام أجهزة التحليل.

كيفية الاستعداد للاختبار

يساعد التحضير السليم على ضمان دقة نتائج اختبار مستوى الدهون في الدم.

• صيام: قد تحتاج إلى الصيام لمدة تتراوح بين 9 و 12 ساعة قبل الاختبار. لا تأكل أو تشرب أي شيء سوى الماء. اتبع دائمًا نصائح مقدم الرعاية الصحية بشأن الصيام.
• تجنب الكحول: لا تشرب الكحول لمدة 24 ساعة على الأقل قبل الاختبار، لأنه قد يؤثر على النتائج.
• أدوية: أخبر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن جميع الأدوية التي تتناولها، بما في ذلك الأدوية التي تُصرف بدون وصفة طبية والمكملات الغذائية. بعض الأدوية قد تؤثر على مستويات الدهون في الدم.
• اتبع النصائح الطبية: لا تتوقف عن تناول أي دواء أو تغيره إلا إذا طلب منك مقدم الرعاية الصحية القيام بذلك.
• اِعْتَنِ برطوبة جسدكِ: اشرب كمية كافية من الماء لتسهيل جمع عينة الدم.

عوامل الخطر في الاختبار

ينطوي فحص الدم باستخدام إبرة على مخاطر متعددة، منها الكدمات، والنزيف، والالتهابات، والدوار. قد تشعر أيضًا بلسعة خفيفة أو ألم خفيف عند ثقب الإبرة في ذراعك أو يدك. بعد ذلك، قد تشعر بألم في المنطقة.

عواقب الاختبار

قد تتأثر نتائجك بالمرض أو التوتر، أو استخدام أدوية معينة. كما قد يتأثر مستوى الدهون لديك أيضًا بنوعية طعامك، ووتيرة ممارستك للرياضة، وما إذا كنت تدخن.

كيف يمكنك التحكم في الدهون غير الطبيعية؟

• حدد من تناولك للدهون المشبعة والدهون المتحولة.
• وينبغي زيادة استهلاك الدهون الأحادية غير المشبعة والمتعددة غير المشبعة.
• تناول جرعات يومية من الألياف القابلة للذوبان.
• الحد من تناول السكريات المكثفة.
• قلل من تناول الكحول.
• زيادة مستوى التمرين لإنقاص الوزن.

الأسئلة الشائعة